課程資訊
課程名稱
適應體育(肢體班)
 
開課學期
94-2 
授課對象
體育室  
授課教師
游添燈 
課號
PE1005 
課程識別碼
002 50090 
班次
C8 
學分
全/半年
半年 
必/選修
必修 
上課時間
星期五A,B(18:25~20:10) 
上課地點
專用教室 
備註
需附醫師證明。
體育課舊限制條件(廢止) 且 限男生
總人數上限:5人 
 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
核心能力與課程規劃關聯圖
基本素養關聯
課程與基本素養關聯圖
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

本課程以融合式適應體育及健康體適能作為課程主軸架構,課程內容兼顧理論與實際。本課程強調建立日常運動習慣的重要性,透過運動生活化,運動靠自己、「廢時間的利用」,親自參與體驗,融合健康體適能的意義和操作方法,潮終生學習終生運動的目標努力。
 

課程目標
根據上述的構思,本學期安排四個主要教學單元:
1、認識並學習「運動生活化」。
2、球類活動(桌球)。
3、上課共同討論後決定。
 
課程要求
親自參與活動與討論,不遲到早退。 
預期每週課後學習時數
 
Office Hours
 
指定閱讀
 
參考書目
參考資料
1、方進隆。(1993)。健康體適能的理論與實際。漢文書店,台北市。
2、游添燈。(1998)。如何選擇適合自己的健身運動。中華體育,45,頁93-101。
3、國立台灣師範大學學校體育研究與發展中心主編。(1998)。適應體育導論。教育部印行。
 
評量方式
(僅供參考)
 
No.
項目
百分比
說明
1. 
期中考 
20% 
 
2. 
期末考 
20% 
 
3. 
作業 
20% 
 
4. 
報告 
20% 
 
5. 
出席 
20% 
 
 
課程進度
週次
日期
單元主題